Móveis de Escritório e produtividade estão intimamente relacionados.
O maior vilão da produtividade é a Dor e o Desconforto. Seja em home office ou no escritório da empresa ergonomia é fundamental. Os móveis de escritório e cadeiras de escritório precisam ser adequados e ergonômicos.
Desde uma dor nas costas, desconforto nos olhos, lesões no braço e ombro, um mau projeto ergonômico traz desastre para a produtividade. O desconforto é perturbador, mas empregados livres de dor podem focar completamente no trabalho – e isso é bom para o negócio. Garanta que suas estações de trabalho e cadeiras de escritório colaborem para o bem estar das pessoas.
ERGONOMIA BÁSICA
Para termos um ambiente ergonômico em ótimas condições primeiramente devemos nos atentar a cadeira de escritório. Pois é este item que mais esta em contato com o corpo humano. O uso de uma cadeira de escritório ergonomica é essencial porém saber qual cadeira escolher para seu escritório não é uma tarefa fácil.
Quando falamos de ergonomia para cadeiras (apesar de parecer algo muito complicado) devemos usar uma regra básica – A CADEIRA DE ESCRITÓRIO PRECISA SER AJUSTÁVEL! – Como cada pessoa possui um biotipo diferente (peso, altura, formato de coluna) a cadeira precisa se ajustar as pessoas e não o contrário. Para que a cadeira possa se adaptar ao usuário ela precisa ajustar coisas como:
- Altura do braço
- Altura do encosto ou altura do apoio lombar
- Altura do assento
- Inclinação do encosto
- profundidade do assento
Se a cadeira possuir Laudo NR-17 significa que ela é ergonomicamente adequada. Isso facilita a avaliação.
Estação de Trabalho:
As mesas de trabalho também são itens muito importantes. Uma organização ideal produz “tantos ângulos de 90 graus possível” para o corpo do usuário, explica Daniel Freeberg, Sênior Sales Associate para a Human Slution, de um escritório de vendas de móveis corporativos. Porque quadris, joelhos e cotovelos devem todos estar no ângulo correto para um ótimo conforto, ambos a cadeira e a escrivaninha devem ser ajustadas na altura correta para o usuário e ter a proximidade correta de cada um. “Para seu pescoço, você deve estar olhando para a terça parte superior da tela de seu computador,” acrescenta Freeberg.
Mas sentar-se confortavelmente é apenas metade da batalha. Você pode ir além no suporte à saúde de seu trabalhador especificando escrivaninhas para sentar e levantar, mesas com altura ajustáveis que permitam ao usuário mudar entre sentar e levantar ao longo do dia.“Muitos estudos mostram os benefícios para a saúde em se mover no curso do dia”, explica Mitch Bakker, um designer de móveis para escritório e colaborador frequente com o vendedor de móveis Gunlocke. “Ficar de pé por um período de tempo é parte de uma completa abordagem para trabalhar ergonomicamente.
COMO ESCOLLHER A ESTAÇÃO DE TRABALHO CORRETA
(moveis de escritório e produtividade)
Quando você está avaliando suas opções para novos móveis, não negligencie essas três áreas.
Otimização: “Ter móveis que permitam ajustes apropriados não significa que os ajustes estejam corretamente organizados,” nota
Bakker. “Estudos independentes demonstraram que a maioria dos trabalhadores de escritório sentam-se em produtos que podem suprir
ótimas condições ergonômicas, mas não são ajustáveis propriamente, tendo um efeito adverso ao usuário. Entender a relação entre o
usuário, seus tamanhos e suas cargas de trabalho e os ambientes é crucial para diminuir ou eliminar risco. Fornecer ajustes pode ser mais
prejudicial ao usuário quando não lhes são dadas instruções sobre como adaptar os móveis ao seu gosto. Mecanismo de ajuste: Escrivaninhas que podem ser ajustadas pelo usuário ao invés do departamento de serviço são ideais porque permitem que cada pessoa escolha quando trocar os modos, diz Jennifer Wammack, uma desenhista da Ida Design. “Dentro das opções controladas pelo usuário, mecanismos elétricos parecem estar se distanciando das outras opções como uma manivela ou um elevador pneumático” adiciona Wammack. “Mecanismos elétricos também tem adicionado características tais como as predefinidas que um ocupante pode programar para suas necessidades ergonômicas. Ajustes pré-estabelecidos são um modo de voltar a atenção para o potencial em causar lesões provenientes de ajustes impróprios.
Acessórios móveis: Se sua escrivaninha de sentar e levantar não está de acordo com o seu orçamento agora, considere levantar somente uma parte da sua superfície, ou com acessórios ajustáveis ou uma escrivaninha de altura fixa com uma bandeja de altura ajustável. “Se você quer ter espaço para seu mouse, teclado e possivelmente um tablete”, explica Freeberg. “Ergonomicamente, laptops são terríveis para você porque eles têm uma altura que é geralmente muito baixa e o teclado fica normalmente acoplado ao monitor, o que é muito longe. Você o quer em seu colo quando digitando. Procure por um suporte para tablete ou para laptop”. Um braço monitor que permita 7 – 12 cm de ajuste de altura te prevenirá de desconforto nos olhos, acrescenta Bakker.
